我們每個人都有一扇窗,這扇叫「身心容納之窗」(The window of tolerance)。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內,我們可以適度調整壓力,使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激,使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時,我們可能會傾向變得憤怒或焦慮,並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時,我們傾向會減少身體對外在事物的感受,容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去,我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少,連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時,我們會用膠布或藥水治療以加快癒合,但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘,我們亦需要關心我們的情緒。
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好的辦公室風水能幫你開展新氣象,首先要先挑對地點。 挑選辦公地點首要條件當然是交通便利,不過要避免緊鄰著高架道路,因高架道路流動性高,會影響人氣及財氣的流動,導致不容易留住財氣,最好的位置是距離高架道路有一小段路。 筆直的馬路直衝大門會造成經濟蕭條,如T字行路口要特別留意。 不過也有例外,路沖煞的地方適合像五金行、銀行、機械修繕業的做生意。 向首代表收納財源的口袋,選擇門口寬闊、氣派的大廳不僅在接待客人上有面子,也有助於聚財,風水上是好的象徵。 好的辦公室的風水格局擺放,有助於公司整體營運。 財位通常在入口對角線的位置,財氣所聚的方位,通常以負責人或最高主管的吉位或擺放沙發椅為宜,擺放常綠植物有助財位生機茂盛,如黃金葛、巴西鐵樹等都很適合。
明夷(míng yí)卦是《 易經 》 六十四卦 之一,展示明夷形勢下各種變化的可能性,"明夷"是失意的意思。 明夷卦的代號是5:0。 主卦 是離卦,卦象是火,陽數是5; 客卦 是 坤卦 , 卦象 是地, 陽數 是0。 紅色表示當位的爻, 天藍色 表示不當位的爻,箭頭表示 有應 。 主方應當保持狀態, 積極主動 ,態度強硬地謀求發展和開拓,逐漸地,情況會向更有利於主方的方面變化。 易經六十四卦第36卦。 地火明夷 (明夷卦)晦而轉明 [1] 。 中文名 明夷卦 外文名 ming yi gua 出 處 易經六十四卦第36卦 卦 象 晦而轉明 卦 意 保持目前狀態 情況會變化有利 白話解析 失意 目錄 1 結構和辭 2 卦辭解釋 3 爻辭釋義 上六 六五 六四 九三 六二
天機星、太陽星、廉貞星、貪狼星 が疾厄宮入っている場合、 男性の方で 天同星、太陰星、廉貞星、貪狼星 が疾厄宮に入っている場合は 異性関係のトラブル に注意です。 そして男性女性問わず 廉貞星、巨門星 が疾厄宮に入っている場合は 人間関係のトラブル に注意の命盤となります。
每個人出生的日子,以年、月、日組成了專屬的數字,相加計算後分成 1~9 號人,概括出9個不同的個人內在性格特質及命數,不少測試過的人都說其分析可媲美 MBTI 16 型人格! 立即了解究竟什麼是生命靈數,如何計算自己的生命靈數、以及1-9號人的性格分析吧! 生命靈數怎麼算? Maryna Terletska // Getty Images...
柯柏成指出,家裡若有小孩自小健康狀況不佳,或想祈求小孩開智慧會讀書,可在聖誕這一天,帶著小孩到主祀觀世音菩薩的廟宇祈求,希望拜觀世音菩薩為乾媽,程序則需要先詢問過廟方,各廟的方式可能略有不同,但是有一點一定是相同的,就是供品必須是素食或五果。 另外,觀世音菩薩還有一個被民間崇拜的化身就是送子觀音,如果久不受孕想要生小孩的婦女,這一天是絕佳的祈願日子,錯過就要再等一年。 柯柏成解釋,儘管上述民俗祈願在佛法中並無相關說法,但觀世音菩薩和華人因緣深,若處於恐怖危難之中,只要誠心祈求,相信祂必會救渡眾生於急難。 北辰玄機命理風水大師陳懿瑱則曾撰文,則針對特別想要祈求婚姻美滿美滿、良緣、身體健康等3願望的民眾,提供供品的準備方向和流程: 婚姻美滿:7朵百合,3樣水果,9支香
詩詞小講堂 古典詩詞相關論述專用。 版主: 五葉, 壯齋 393 主題 2957 文章 最後發表 用字遣詞竟逐漸「乾隆化」!?近日隨筆 由 雁字回時 2024-01-17 08:26 AM; 網雅詩會 版主: 一善 16 主題 40 文章 最後發表 Re: 【網雅詩會第七期評點內容】 由 逄乙先生
山水畫,簡稱"山水",中國畫的一種,描寫山川自然景色為主體的繪畫。 山水畫在我國繪畫史中佔有重要的地位,可分為青綠山水、 水墨 山水、 淺絳山水 、小青綠山水和 沒骨山水 等種類,是為東方繪畫中極為富有特色的藝術。 代表畫家有 展子虔 、 王維 、 范寬 、 張宏 。 [7] 中文名 山水畫 外文名 shanshuihua 類 型 中國畫的一種 發 展 隋、唐、宋、元、明、清 代表畫家 展子虔 、 王維 、 范寬 、 張宏 主要技法 青綠山水、 水墨 山水、 淺絳山水 、小青綠山水和 沒骨山水 。 目錄 1 概念釋義 2 歷史發展 隋唐山水 兩宋山水 元代山水 明清山水畫 3 代表畫家 李成 米芾父子 李思訓 王維 黃公望 董其昌 揚州八怪
身心容納之窗